所有借款都逾期了怎么办

标准答案

所有借款都逾期了，首先要停止继续借贷，然后尽快联系所有债权人说明情况，协商，同时梳理个人经济能力，优先偿还高利率债务，并考虑寻求专业债务咨询帮助。

一、先稳住！先搞清楚情况

/姐妹，听到你所有借款都逾期了，这确实是个大问题，但先先坐下来，把脑子放清醒点，现在最重要的是把情况摸清楚，不能稀里糊涂的。

1 梳理债务清单

把所有欠的钱都列出来，哪个平台/银行、欠了多少钱、利率多少、逾期多久、每个月要还多少，都写清楚，就像做账本一样，一笔一笔对清楚。

- 某某网贷欠5000块，年利率18%，逾期3个月

- 某某银行信用卡欠8000块，最低还款500，逾期2个月

- 亲戚朋友借的欠3000块，说好年底还

2 算算手头有多少钱

看看你现在手里有多少现金、银行卡里有多少、有没有什么值钱的东西可以变现（比如车、多余的房）。

- 银行卡里剩2000块

- 下个月工资预计5000块

- 手头有个旧手机，能卖800块

二、先止血，别再借了！

现在最要紧的是不能再继续借钱了，不然窟窿只会越来越大。

1 停止所有新的借贷

不管是网贷、信用卡还是找朋友，现在都别碰了，就像赌博一样，越借越深，最后连本带利还不清。

2 找找省钱的地方

看看生活里哪些钱可以省下来，

- 外卖改成自己做饭

- 娱乐消费先停一停

- 不必要的会员、订阅都取消

三、主动联系债权人，别躲！

很多人逾期了就躲起来，这是最不好的，主动协商，说不定还有转机。

1 先联系利率最高的

比如网贷的利率比银行高，先跟网贷平台谈。

可以这样说“哥/姐，我现在手头紧，确实还不上，你看能不能先还一部分，利息能不能少点？”

2 跟银行谈分期

银行一般比网贷好说话，可以试试申请分期还款。

比如信用卡欠8000，可以跟银行说“能不能分12期还？每个月还700多，我压力小点。”

3 亲戚朋友那边说明情况

是借朋友的钱，主动去说清楚“哥/姐，我现在确实困难，你看能不能宽限几个月？我一定想办法还。”

四、优先还哪个？有讲究！

钱有限，不一下子还完，得有个顺序。

1 先还利率高的

比如网贷利率20%，信用卡利率15%，那先还网贷。

理由利率高，不先还利息越滚越多。

2 再还金额小的

比如欠A平台5000，欠B平台3000，先还B，因为还完一个少一个。

3 优先保全征信

有一笔是银行贷款或房贷，别让它逾期太久，不然影响征信，以后贷款买房买车都麻烦。

五、实在不行，找专业帮忙

自己搞不定，可以找专业机构咨询。

1 债务重组

有些机构可以帮你跟债权人谈，重新。

注意找正规机构，别被二次诈骗。

2 个人破产（部分地区适用）

有些地方可以申请个人破产保护，但条件严格，不是随便就能申请的。

六、调整心态，慢慢来

欠债不是世界末日，很多人都有过这样的经历，关键是要积极面对，一步一步来。

1 找额外收入

比如做点兼职、副业，增加点收入。

2

每个月固定还一部分，哪怕少，也要还。

3 别放弃

坚持下去，慢慢就会好起来的。

/姐妹，欠债确实难，但只要肯动手解决，总有办法，别躲，别怕，主动协商，一步步来！