心理防线逾期是不是在崩溃

标准答案

是的，心理防线在逾期时确实容易崩溃，但不是绝对的，关键看个人怎么应对。

1. 逾期了，心理防线为啥容易垮？

们，姐妹们，咱都懂，借钱一时爽，还款火葬场，要是真逾期了，那心理防线啊，就像纸糊的，一戳就破，为啥？

催收电话打爆天天打电话，发短信，甚至上门，谁受得了？

面子挂不住跟亲戚朋友借钱不好意思开口，银行网贷催收又没完没了，心里憋屈。

担心后果严重怕征信黑了，怕被起诉，怕影响孩子上学，一想到这些，心就凉了半截。

经济压力大本来就没钱，逾期罚息滚雪球，越欠越多，感觉像陷进泥潭拔不出来。

简单说，就是压力山大，无处发泄，时间一长，心理防线自然就扛不住了。

2. 心理防线崩溃前，有啥信号？

别等彻底垮了才后悔，这些信号得留意

躲着不接电话催收一打来就挂，直接关机，心里发虚。

晚上睡不着翻来覆去想欠款的事，越想越焦虑。

脾气变差对家人、朋友没耐心，一点小事就发火。

不想社交以前爱聚会，现在躲着人，怕被问钱的事。

胡思乱想总琢磨“要不跑路算了”“要不跳楼算了”，这种念头一闪而过就得警惕。

要是你中了两三条，说明心理防线快撑不住了，得赶紧想办法。

3. 怎么稳住心理防线，别让逾期把人逼疯？

有办法！

1 先稳住情绪，别自己吓自己

深呼吸感觉要炸的时候，找个没人的地方，大口吸气，慢慢吐气，重复几次。

跟人谈谈找信得过的朋友、家人，心理咨询师，把心里话倒出来，别憋着。

转移注意力听听歌、看看剧、跑跑步，干点自己喜欢的事，别老盯着欠款的事。

2 跟平台或银行协商，别硬扛

主动联系别等他们找你，自己先打过去，说明情况，看看能不能协商延期分期。

老实交代说清楚为啥还不上，是失业了还是生病了，态度诚恳点，说不定能争取到宽限期。

记住录音协商时开录音，防止对方乱来，也方便以后维权。

3 想办法搞钱，别光焦虑

找兼职周末、晚上干点零活，挣点算点。

卖闲置手机、电脑、衣服，能卖的都卖了，凑点钱先还部分。

跟亲友开口实在不行，脸皮厚点，跟家人朋友借点，先把最急的还上。

4 了解法律，别被吓唬

催收不能乱来吓唬你坐牢、查封家产的都是扯淡，普通借贷逾期不会直接判刑。

保留证据对方威胁、辱骂的录音、截图都留着，万一真被骚扰了，可以投诉。

找律师咨询要是被起诉了，别怕，找律师问问，看看怎么应对。

4. 最后提醒别破罐子破摔

逾期了，心理防线崩溃了，不是世界末日，关键是要冷静下来，一步步解决问题。

别躲债躲是躲不过的，越早面对越好。

别轻生命是自己的，欠的钱慢慢还，总有办法。

别自暴自弃扛过去这一关，以后注意别再乱借钱，就好了。

天塌不下来，只要肯想办法，总能过去的！