33岁欠债100万无力偿还怎么翻身还债

标准答案

面对100万债务无力偿还时，首先要停止新增债务，然后，优先处理高息债务，可以考虑债务重组、增加收入来源，甚至寻求法律援助或破产保护，最重要的是调整心态，积极面对问题。

详细解答

先稳住心态

欠100万确实不是小数目，但慌乱解决不了问题，就像我们老话说的，“急火燎心，不如慢慢熬汤”，这时候得冷静下来，别想着“一夜暴富”“躲起来不管”，那只会让情况更糟。

摸清底细，算算账

先把自己所有的债务列个清单，包括

- 每笔债务的金额是多少？

- 利率是多少？

- 最低还款额是多少？

- 逾期会有什么后果？

这一步很重要，就像看病先得检查清楚病因，有些网贷利息高得离谱，得优先处理；有些银行贷款可以协商延期。

停止新增债务，别再拆东墙补西墙

现在最忌讳的就是继续借新债还旧债，那只会越滚越大，就像我们老家说的，“窟窿堵不住，再挖一个只会更漏”，先停掉所有不必要的借贷，尤其是高息的网贷。

4. 能借亲戚朋友就先借点，但得讲清楚

实在周转不开，可以找亲戚朋友周转一下，但一定要说清楚“哥/姐，我现在欠了100万，暂时还不上，先借我点应急，等缓过来了一定还。”别不好意思，毕竟比欠银行的钱要灵活点。

协商还款，别硬扛

现在很多银行和网贷平台都有协商还款的政策，

延期还款比如跟银行说，能不能先缓几个月？

分期还款能不能把100万分成5年还，每个月压力小点？

减免部分利息实在还不起，有些平台愿意减免一部分利息。

态度要好，但也要坚持自己的底线。

想办法增加收入

欠100万，光靠死工资肯定不够，这时候得动脑筋

兼职比如周末跑跑外卖、开个网约车，做点副业。

卖闲置家里不用的东西能卖就卖，蚊子腿也是肉。

找高薪工作现在工作不行，赶紧换一个。

考虑债务重组或破产保护

实在没办法，可以咨询律师，看看能不能申请个人破产保护（现在国内还没完全普及，但有些地方可以），找专业的债务重组公司帮忙，但得小心别被骗。

调整生活，省吃俭用

这时候得勒紧裤腰带过日子了

- 停掉所有不必要的开销，比如奶茶、外卖、娱乐。

- 自己做饭，别下馆子。

- 能不买的就不买，非买不可的货比三家。

保持协商，别躲债

欠债不还，催收电话肯定少不了，这时候别躲，但也别被吓住

- 告诉对方自己的还款计划，争取协商。

- 遇到暴力催收，录音保留证据，报警。

给自己一点时间

翻身不是一天两天的事，需要几年时间，就像我们种地，得慢慢等收成，只要方向对了，坚持下去，总会还清的。

欠债不可怕，可怕的是失去解决问题的勇气，加油！